「筋肉は裏切らないと」

2025.03.17

皆さん、おはようございます。

バレンタインデーが終わり、ひなまつりがおわり、

次は何でしょう？　卒業式かな？　小学生があと「１週間で卒業するのが

信じられん。」だって！！

話は変わりますが、私がストレッチしたり、筋トレしたりと体力強化に

励んでいるのを、覚えて下さっていますでしょうか？

昨日、服を着替える時に、ふと二の腕を見たら、筋肉がもっこりと・・

ビックリ！！

これまで、私の体のどこにも筋肉は存在してないと思ってたのが！！

石田ゆり子さんも、話してた。「筋肉は裏切らないと」

整体に行って、１Kgのダンベルを１０回を３セット、まあ、１０日に１度

だけど・・・

やっぱり、努力は報われるってことかな？

まだ、ピアノには反映してないけど・・・

いつかは、ピアノにも良い影響が出ますように！！

明日も、希望を持って、頑張るぞ！！！

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